Интернет-проект «Всё о сохранении здоровья»: советы из журнала «НаркоНет»

Подростковый кризис – это один из этапов психического развития, переход от младшего школьного возраста к подростковому. Актуальность темы подросткового кризиса несомненна, поскольку стремительные изменения современного мира влияют на его проявления, трансформируя их в зависимости от окружающих внешних факторов. Важно своевременно распознавать первые проявления кризиса и оказывать подросткам необходимую поддержку.

Проявления подросткового кризиса:

1. Стремление к самовыражению, самоутверждению.
2. Самовоспитание.
3. Потеря непосредственности в поведении.
4. Демонстрация независимости.
5. Снижение мотивации к учебной деятельности.
6. Конфликты с родителями, педагогами.

Завершается подростковый кризис формированием нового уровня самосознания. У подростка появляется способность познавать себя, свою личность при помощи рефлексии.

Причины кризиса подросткового возраста

Кризис подросткового возраста характеризуется изменением отношений с окружающими через развитие самопознания. Дети предъявляют повышенные требования к себе и взрослым, однако еще не способны нести ответственность и самостоятельно справляться с неудачами. У них сложности с самооценкой, пониманием себя. Еще не совсем понятно, но очень чего-то хочется.

Конечно, причины могут быть разными. Симптомы кризиса могут усиливаться внешними факторами, например, родительским контролем или гиперопекой. Складывается конфликтная ситуация: у подростка существует потребность и стремление брать ответственность за свои поступки, но в то же время отсутствует практический навык и сохраняется несерьезность в отношении исполнения обязательств, обязанностей. Этот фактор мешает родителям воспринимать подростка как равного, а сопротивление и ссоры приводят к хроническому недопониманию, затяжному течению кризиса и задержке личностного развития.

Осложнения

Без поддержки родителей подростковый кризис затягивается и осложняется эмоциональными и поведенческими расстройствами. Девочки более склонны к развитию нервозов, а мальчики – к формированию акцентуаций (особенности характера, при которых отдельные его черты чрезмерно усилены), психопатий, патологических влечений, к внутриличностным конфликтам.

Могут наблюдаться: замкнутость; депрессия; возбудимость; обсессивно-компульсивные расстройства; тревожно-мнительные, истероидные черты; частые ссоры в семье; снижение школьной успеваемости; тяга к нехорошим компаниям, уходам из дома, бродяжничеству; суицидальное поведение.

Нужно объяснять детям, что безвыходных ситуаций не бывает. Выход есть всегда!

Советы родителям

1. Изучите теорию, чтобы узнать, как должен протекать переходный возраст. Например, читайте классиков возрастной психологии (П. П. Блонский, Л. С. Выгодский, Д. Б. Эльконин и др.).
2. Примите изменения, которые происходят с ребенком и в его поведении, за норму. Главное – его поддерживать.
3. Поддерживайте самостоятельность и независимость. Доверяйте подростку и не допускайте гиперопеку.
4. Сепарация необходима для становления личности юноши или девушки. При правильной реакции взрослых это быстро проходит, отношения восстанавливаются.
5. Умейте слушать, не пытаясь наставлять и докучать вопросами. Часто подросткам надо просто выговориться, чтобы их послушали, а не давали советов.
6. Будьте внимательны к поведению и настроению ребенка. Надо быть на его стороне, быть другом, поддерживать интересы.
7. Будьте уверены, что кризис переходного возраста – это не навсегда. Он длится несколько лет, но обязательно заканчивается.

Каждый человек, вне зависимости от возраста, уникален. Также и подростковый кризис всегда протекает своим особым путем. Надо помнить, что, каким бы взрослым ни ощущал себя подросток, в душе он ребёнок – нежный, ранимый, обидчивый. Во многом именно от родителей будет зависеть, каким станет подросток. Наберитесь терпения, а в награду получите прекрасные отношения со своими детьми в дальнейшем.

По материалам журнала «НаркоНет», № 2 за 2025 год.