Цикл информационных материалов о здоровом образе жизни «Уроки здоровья для всех»: «Теория и методика обучения базовым видам спорта. Плавание» - Национальная библиотека им. А. С. Пушкина Республики Мордовия

Плавание – способность человека передвигаться в воде с помощью движений рук, ног и туловища без поддерживающих средств.

Для греков умение плавать было настолько важно, что по отношению к полным невеждам существовала поговорка: «Не умеет ни писать, ни плавать». У римлян плавание настолько глубоко проникло в быт, что они использовали его как одно из средств врачевания. Известно утверждение древнеримского врача Плиния, что римляне на протяжении шести веков обходились без врачей благодаря плаванию и купанию! Фреска на одной из гробниц Древнего Египта изображает соревнования между пловцами.

В пособии изложена история возникновения и развития плавания, охарактеризовано современное его состояние. Особое внимание уделено основам техники плавания, представлена методика обучения спортивным и прикладным способам плавания. Подробно освещены вопросы организации и проведения занятий по плаванию, обеспечения техники безопасности на занятиях, организации и проведения соревнований, а также особенности обучения плаванию детей. Раскрыты физкультурно-оздоровительные технологии с использованием плавания.

С данной книгой можно ознакомиться в отделе гуманитарной литературы (405 к.).