Национальная библиотека им. А. С. Пушкина Республики Мордовия
В здоровом теле – здоровый дух. Почему так говорят? Если человек занимается своим физическим здоровьем, у него появляются силы сделать намного больше в течение дня по сравнению с человеком, у которого есть вредные привычки и зависимости. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, продуктивны, ответственны, внешне привлекательны, общительны. К таким людям … Читать далее
Лев Николаевич Толстой активно боролся с пьянством. В 1880-х годах он сам отказался от алкоголя и курения, а в 1887 году организовал «Согласие против пьянства», аналог современных обществ трезвости. В 1888 году он посвятил этой теме статью под названием «Пора опомниться!», в которой звучит убежденность Толстого-публициста, что «пора и людям … Читать далее
Подростковый возраст – время рискованных экспериментов. Одним из опасных развлечений подростков является токсикомания и её разновидность – сниффинг, что в переводе с английского означает «нюхать». Это вдыхание паров газов – пропана, бутана или изобутана, которые используются в бытовых приборах, например, туристических баллонах, газовых баллончиках и зажигалках. Такие бытовые принадлежности продаются … Читать далее
Каждый человек ощущает на себе стремительный темп жизни. Мы работаем и учимся в условиях многозадачности, которая требует затрат энергии, сил. Где их взять? И сегодня часто можно услышать о «чудесных напитках», которые дают ощущения легкости, бодрости и прилив сил. Речь идет об энергетических напитках. Энергетики появились на рынке в последней … Читать далее
Тема электронных сигарет сегодня, к сожалению, злободневная для наших подростков. Электронные сигареты, вейпы становятся всё популярней. Это новый формат курения. Подростков и молодых людей привлекают: дизайн, компактные размеры, форма, которая упрощает сокрытие гаджета. Красочная, яркая упаковка кислотной расцветки притягивает взгляд подростков. Устройства для парения представляют собой электронное средство доставки никотина. … Читать далее
Наркоконтроль предупреждает: существует единственный способ не попасть в зависимость от наркотиков – никогда их не пробовать! Общие признаки употребления наркотиков Внешние признаки Бледность кожи. Расширенные или суженные зрачки. Покрасневшие или мутные глаза. Медленная речь. Плохая координация движений. Нарушение сна. Потеря аппетита, похудение, иногда чрезмерное употребление пищи. Хронический кашель. Поведенческие … Читать далее
Жить здорово! Если человек занимается своим физическим здоровьем, у него появляются силы сделать намного больше в течение дня по сравнению с человеком, у которого есть вредные привычки и зависимости. Люди, которые ведут здоровый образ жизни, продуктивны, ответственны, внешне привлекательны, общительны. К таким людям тянет. Они заряжают позитивным настроением и мотивируют … Читать далее
