Предновогодняя суета. Завершаем проекты, дела, составляем отчеты. Проводим время в офисе, и домашняя суета не отпускает. Иногда просто необходимо выдохнуть и замедлиться. В этом помогут прогулки на свежем воздухе. Они позволят отдохнуть и набраться сил, расслабиться после рабочего дня. Двигательная активность также способствует повышению концентрации. Лучше всего отправляться на прогулку … Читать далее

27 декабря свой профессиональный праздник отмечают российские спасатели. Дата праздника выбрана не случайно – именно 27 декабря 1990 года был образован Российский корпус спасателей. Эта дата считается основанием МЧС России. Они приходят на помощь тем, кто в ней крайне нуждается. Их невозможно упрекнуть в недостатке смелости или самоотверженности, а главное … Читать далее