Национальная библиотека им. А. С. Пушкина Республики Мордовия

Клуб «Своя среда» начинает свою работу

13 декабря актив клуба «Своя среда» в отделе естественнонаучной и производственной литературы провел свое первое заседание. Встреча началась со знакомства с скандинавской ходьбой, которую провели студенты медицинского факультета, члены Всероссийского общественного движения «Волонтеры-медики». Они отметили, что польза скандинавской ходьбы бесценна. Скандинавская ходьба не только сохраняет все преимущества ходьбы и бега, но и помогает сжигать больше калорий, укреплять мышечный корсет, решая проблемы с осанкой, и не несет угрозы неподготовленным суставам ног и позвоночнику. При правильной организации ходьба с палками может помочь при многих болезнях, а также при стрессе, депрессии, вегетососудистой дистонии, остеохондрозе позвоночника, остеопорозе, ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе, гипертонической болезни, болезнях органов дыхания. Тут же, в БиблиоСпортЗале, состоялись и практические занятия.

Затем для актива клуба в мини-музее «Экспонаты времени» друг отдела А. В. Селезнёв провел экскурсию, рассказал об истории звукозаписи, видеозаписи, о фотоаппаратах.

Заведующая отделом естественнонаучной и производственной литературы А. И. Аношкина провела обзор у выставки-инсталляции «Короткие истории обычных вещей. Парфюмерия». Познакомила с историей создания духов, с интересными фактами из истории парфюмерии. Гости поведали о своих любимых ароматах.

Клуб «Своя среда» встречается со своими единомышленниками по средам в 14:00. Следите за нашей информацией на сайте Пушкинки и в социальных сетях.