«Путь к здоровью»: ко Дню физкультурника

Физическая культура, спорт – дело благородное. В спорте воспитывается характер. Человек, который занимался в молодости спортом, сохраняет стремление к успеху на всю жизнь.

Во вторую субботу августа в России отмечается День физкультурника. Это праздник спортсменов и всех, кто любит вести здоровый образ жизни. День физкультурника призван способствовать пропаганде физической культуры и спорта в стране и направлен на сохранение и укрепление здоровья человека.

К этой дате в отделе абонемента оформлена книжная выставка «Путь к здоровью». На ней представлены издания, которые расскажут, как и для чего вести здоровый образ жизни, поведают о правилах занятий физическими упражнениями, о различных видах спорта, познакомят читателей с историей физической культуры и спорта. Заинтересуют читателей биографии великих спортсменов и их достижения.

Предлагаем обратить внимание на учебное пособие Ю. И. Гришиной «Общая физическая подготовка. Знать и уметь» (2014). В книге кратко изложены основные принципы физического воспитания. Предлагается конкретный практический материал по программам тренировок, выбору эффективных средств и методов для проведения самостоятельных занятий, а также рассматриваются вопросы самоконтроля, оценки физического развития, основы рационального питания.

Данная выставка поможет читателям научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье вне зависимости от профессии и возраста.

Экспозиция работает до конца лета. Добро пожаловать!