Час здоровья «Вредные привычки и их влияние на здоровье»

Вредные привычки – это термин, характеризующий такой образ жизни, при котором человек осознанно наносит вред своему здоровью, занимаясь определенными видами деятельности, приносящими приятные ощущения. Особенно это характерно для подростков, которые еще развиваются и не имеют четко выработанных принципов. Профилактика вредных привычек должна проводиться и в школе, и в семье. Ведь бороться с уже сложившимся образом жизни, даже если он несет серьезный вред, намного сложнее, чем предотвратить появление опасных влечений.

21 января сотрудники отдела информационно-библиографического обслуживания Пушкинки провели час здоровья «Вредные привычки и их влияние на здоровье» для учащихся 8 класса Гимназии № 19.

В ходе мероприятия особо отметили, что здоровье – это одна из самых главных и важнейших составляющий счастья, это драгоценность, дарованная человеку, которую он обязан беречь с детских лет. Библиотекарь рассказала учащимся о вредных последствиях курения, алкоголя и наркотиков для здоровья человека; об истории появления и борьбе с этими пагубными привычками в разных странах мира; озвучила распространенные среди молодежи зависимости, такие как теле- и интернет-зависимость, техномания.

В завершение учащиеся поучаствовали в психологическом тренинге «Расстанься с вредной привычкой».

Мероприятие сопровождалось видеопризентацией.