Национальная библиотека им. А. С. Пушкина Республики Мордовия

«Быть красивой»: к Международному дню красоты

«Быть красивой»: к Международному дню красоты

На протяжении долгих веков стандарты красоты менялись. В Древнем Египте идеалом женской красоты была Нефертити – стройная, худая женщина с фигурой мальчика. В Средние века за чрезмерную красоту можно было поплатиться на плахе. Эпоха Ренессанса воспевала пышные женские формы во всех видах искусства. С появлением кинематографа и телевидения женщины захотели выглядеть как кино- и теледивы, а бурно развивающаяся модная индустрия к девяностым годам прошлого века выдвинула жесткие стандарты 90-60-90, которые сейчас затмил бодипозитив. Сегодня модные дома выводят на подиум моделей с разными параметрами, шьют кутюрные коллекции под любые размеры, теперь «красиво» значит быть здоровой, спортивной, духовно развитой и такой, какой нравится женщина сама себе.

9 сентября к Международному дню красоты в отделе естественнонаучной и производственной литературы (503 к.) открылась книжная выставка «Быть красивой». Литература, представленная в экспозиции, связана с красотой – как оставаться всегда в спортивной форме, как ухаживать за кожей и поддерживать её молодость, как выбирать косметику, макияж, одежду, духи, а также как познать свой внутренний мир, узнать о процессах в организме, чтобы лучше чувствовать свое тело и оставаться в гармонии с миром.

Ознакомиться с книгами можно до конца сентября.

  1. Витти, Алиса. В гармонии с гормонами: как научиться понимать сигналы своего организма и вовремя на них реагировать / Алиса Витти. – Москва : Эксмо, 2020. – 352 с.
  2. Сыроедение для красоты и здоровья / [авт.-сост. М. А. Василенко]. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. – 192 с.
  3. Творческая диета: как сотворить идеальную фигуру / Джулия Кэмерон ; перевод с английского Н. Яцевич. – Москва : Livebook, 2018. – 336 с.
  4. Хорс, Михаил. Стройность без диет: психологические техники для похудения и контроля над аппетитом / Михаил Хорс. – Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2020. – 288 с.
  5. Писарева, Ирина. Психология стройных. Ты сможешь всё / Ирина Писарева. – Москва : АСТ, 2021. – 256 с.
  6. Холлидей, Тесс. Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу / Тесс Холлидей ; [перевод с английского К. Д. Алиевой]. – Москва : Бомбора : Эксмо, 2019. – 304 с.
  7. Лоутон, Грэм. Взламывая организм человека / Грэм Лоутон ; перевод с английского Д. Дорджиевой. – Москва : ОГИЗ : АСТ, 2022. – 336 с.
  8. Кода, Мицуо. Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета / Мицуо Кода ; перевела с японского М. Бережных. – Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2021. – 384 с.
  9. Левитан, Евгения. Workout. ХЗ как похудеть / Евгения Левитан [совместно с Яниной Ловчевой и Аллой Манайкиной]. – Москва : Эксмо, 2019. – 272 с.
  10. Саеки, Чизу. Японская революция по уходу за кожей. Совершенная кожа в любом возрасте : секреты от бьюти-консультанта № 1 в Японии / Чизу Саеки ; [перевел с английского Иван Чорный]. – Москва : Эксмо, 2020. – 128 с.
  11. Ворслав, Маша. Нормально о косметике. Как разобраться в уходе и макияже и не сойти с ума / Маша Ворслав, Адэль Мифтахова. – Москва : Альпина Паблишер, 2019. – 360 с.
  12. Томоми, Исимура. Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления: как избавить тело от зажимов и вернуть его естественное положение / Исимупа Томоми ; перевела с японского Е. Кобзарь. – Санкт-Петербург ; Москва ; Минск : Питер, 2021. – 128 с.
  13. Хибино, Савако. Японская система омоложения: 114 лайфхаков / Савако Хибино ; [перевод с японского Екатерины Кобзарь]. – Санкт-Петербург[и др.] : Питер, 2021. – 192 с.
  14. Фукуцудзи, Тошики. Японская система оздоровления. Метод Фукуцудзи / Тошики Фукуцудзи ; перевод с японского Е. К. Сорокиной. – Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. – 128 с.
  15. Мори, Такуро. Японский anti-age массаж: идеальное лицо за 5 минут в день. Салонные техники массажа «Когао» не выходя из дома / Такуро Мори ; [перевела с японского П. Гуленок]. – Санкт-Петербург [и др.] : Питер, 2022. – 128 с.
  16. Накано, Джеймс Сюити. Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие : 36 эффективных упражнений для людей любого уровня подготовки / Джеймс Сюити Накано ; перевела с японского П. Гуленок. – Санкт-Петербург и др.] : Питер, 2021. – 192 с.
  17. Секреты красоты и здоровья : как питаться, чтобы прекрасно выглядеть и отлично себя чувствовать : перевод с английского / ведущий редактор Ивона Дойч ; ведущий художественный редактор Аделла Морис. – Москва ; Лондон ; Нью-Йорк : Ридерз Дайджест, 2003.
  18. Секреты вашей красоты. Диета. Уход. Загар. Гимнастика / перевод с немецкого – Москва : Издательский дом «Кристина», 1996. – 127 с.
  19. Поливода, Борис Андреевич. Лучшая книга о красоте / Б. А. Поливода, В. Сластененко. – Москва : Дрофа-Плюс, 2004. – 448 с.
  20. Пузер, Дорис. Загадка стиля: Как стать элегантной (Стиль. Силуэт. Гардероб. Колористика. Прическа. Макияж) / Д. Пузер; перевод. – Москва : Внешсигма, 1997. – 146 с.
  21. Байтон, Дэвис. Элегантные прически для длинных волос на все случаи жизни : 62 великолепные модели шаг за шагом / Д. Байтон; пер. с англ. И. Ю. Крупичевой. – Москва : Эксмо, 2009. – 256 с.
  22. Макияж : Большая энциклопедия / составители : А. С. Гаврилова, Н. Ю. Дмитриева, Е. Ю. Храмова. – Москва : Эксмо, 2011. – 448 с.