11 апреля в отделе естественнонаучной и производственной литературы состоялось очередное заседание клуба «Своя среда».
В начале встречи заведующая отделом А. И. Аношкина провела обзор книжной выставки «Человек открывает Вселенную». Анна Ивановна напомнила участникам клуба о первом космонавте Ю. А. Гагарине, а также рассказала о людях, которые стояли у истоков развития космической отрасли, о великих космонавтах и конструкторах.
Во второй части заседания волонтеры-медики провели профилактическую беседу на тему «Деменция». Сегодня с диагнозом деменция живут около 55 миллионов человек, и с каждым годом это число будет только увеличиваться. Медики отметили, что деменция – это целый комплекс нарушений в работе мозга, который влияет не только на память и мышление, но и на всё поведение человека.
Волонтеры подчеркнули, что развитие деменции можно замедлить, если при первых признаках заболевания человек начнет заботиться о своем здоровье и будет соблюдать рекомендации врача. Также важно постоянно развивать мозг, решая задачи, проходя тесты, заучивая стихи и читая, всячески тренируя свой мозг. Физическая активность и правильное, полноценное питание также играют важную роль в поддержании здоровья мозга.
В завершение встречи волонтеры провели диагностический тест и пальчиковые упражнения для развития мозга, которые участники смогут самостоятельно повторить дома.
