«В здоровом теле – здоровый дух»: к Всемирному дню здоровья

Ежегодно с 1948 года 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья, позволяющий поднимать вопросы, которые затрагивают всё человечество и непосредственно влияют на нашу жизнь. Это наше здоровье и долголетие.

К этой дате в отделе естественнонаучной и производственной литературы оформлена книжная экспозиция, которая напоминает о важности душевного и физического здоровья, а также необходимости его своевременной профилактики.

На выставке представлена разноплановая литература: книги, рассказывающие о дыхательных упражнениях по системе Стрельниковой, Бутейко, литература с рекомендациями о том, как организовать рабочее место так, чтобы не болела спина. Как с помощью йоги и цигуна восстановить здоровье позвоночника и суставов, можно узнать из книг: Л. Белова «Цигун» (2011), В. Зубков «Йога для всех и каждого» (1997). Издание Тошики Фукуцудзи «Японская система оздоровления» (2022) представляет небезызвестную гимнастику с полотенцами, а Мария Гогулян делится несложными правилами из системы Кацудзо Ниши, которые помогают преодолеть серьезные болезни.

Выставка ориентирована на тех, кто заботится о своем благополучии, здоровом теле и крепком духе, и будет работать до конца апреля.