31 мая – Всемирный день без табака

В 1988 году Всемирная организация здравоохранения провозгласила 31 мая Всемирным днем без табака, т. е. днем, свободным от табачного дыма.

Была поставлена задача – добиться, чтобы в XXI веке проблема курения табака исчезла. В настоящее время эта проблема стоит наряду с алкоголизмом и наркоманией. Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих.

Несколько фактов о курении:

1. Никотин – один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от ¼ капли никотина, собака – от ½ капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2–3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20–25 сигарет (в одной сигарете содержится 6–8 мг никотина, из которых 3–4 мг попадает в кровь).
2. Курильщик не доживает 12–17 лет до естественной смерти.
3. Курильщики в 20 раз чаще заболевают раком, чем некурящие.
4. Температура горящей сигареты около 300 °С, а при затяжке – около 1000 °С. Одна сигарета выкуривается примерно за 20 затяжек, т. е. около 20 раз с каждой новой сигаретой обжигаются слизистые оболочки рта и горла, а также эмаль зубов. При этом обжигаются канцерогенными веществами, угольной пылью и раскаленным аэрозолем табачного дегтя. Если расправить человеческие легкие в одну плоскость, окажется, что они имеют площадь около 100 кв. метров. Эта площадь необходима для полноценного поглощения кислорода. Но именно он и сгорает в сигарете! В легкие вместо него в газообразном и аэрозольном виде попадают: оксид углерода, аммоний, цианистый водород, изопрен, ацетальдегид, акролеин, нитрозодиметиламин и еще около 56 наименований вредных и ядовитых веществ и соединений.
5. Действие табачного никотина на передачу электрического импульса с нерва на мышцу в научной медицинской литературе сравнивается с действием знаменитого яда «кураре», парализующего мышечную систему организма. При помощи этого яда служители дьявольской религии «вуду» заживо хоронят абсолютно здоровых людей. Ночью они выкапывают похороненных из могил и гипнотизируют, внушая, что они «уже на том свете», превращая в «живых мертвецов» – безвольных рабов – «зомби».

Выбирайте сами – курить или нет.